章)哲学家爱默生曾经说过：“生活的乐趣，取决于生活者本身，而不是取决于工作或地点。”其实人生本来就是苦，活是苦，死也是苦，有钱是苦，没钱也是苦，然而又有多少人能够看透这一点呢？
1.苦不是人生的全部，但没有苦就不是人生
受了委屈是苦，事业受挫是苦，亲人离世是苦，失恋失业更是苦……谁又敢说自己的人生之中没有苦呢？正如大师索达吉堪布所说，“苦才是人生”。但苦不是人生的全部，生活中也不乏快乐与甜蜜，有朋自远方来，自然是不亦乐乎，和相爱的人紧紧相拥，甜蜜瞬间便占满了整颗心。没有人能够从痛苦中逃离，既然如此，那么就不要逃避，坦然面对人生里的种种苦难，学会忘记伤痛，铭记快乐与幸福。
胜者为意苦，劣者从身生，即由此二苦，日日坏世间。在佛家眼中，苦乃是人生中必不可少的一味，没有苦也就不是人生了。人类的痛苦分为两类，身苦与意苦，上等的人要承受心理上的痛苦，如竞争压力，“高处不胜寒”的孤独以及接踵而来的精神困恼等；小人物也有痛苦，缺衣少食是苦，高强度的劳动是苦，微薄的收入也是苦。人生原本就不圆满，唯有在苦中顿悟大道，才能找到通往快乐的阶梯。
说到人生中的苦处，想必每个人都有一大箩筐的苦涩可以倾诉。但苦并非让人消极，更不是让人们像祥林嫂一样去四处传播自己的苦，而是明白苦的真正根源，从而学会如何化苦为甜。生活中有不少人，一旦遇到苦难便觉着人生毫无意义，更有甚者直接悲观厌世，于是只能苦上加苦，越发失去了生的信念。生活就是一面镜子，你对它笑，它才会对你笑，你对它哭，那么，我们看到的也只能是一张沮丧的脸。所以，不要因为尝到一点苦头就否定快乐，否定人生。
仔细想一想，人生还有很多快乐的事情，世间正是因为有苦，所以才会有甜。疾病缠身纵然痛苦，但恢复健康难道不是一件值得开心的事情吗？整天被债务搞得焦头烂额，但有吃有喝不应该感到满足吗？合家团圆、经济富裕、旧友相逢、事业又上了一个新台阶，这些都是难得的快乐事。谁都会遇到不如意的事，倘若一点不如意便给人生扣上苦的帽子，那么就是心存偏见了。
俗话说血浓于水，在现实生活中，有相当一部分都承受着亲人分离之苦，大卫也是其中的一员。就在两年前，大卫和相恋三年的女友艾玛终于走进了婚姻的殿堂，新婚伊始两个人自然是如胶似漆，很快便有了爱情的结晶。看着带有自己血脉的小家伙，大卫说不出的高兴，然而一家三口其乐融融的日子很快就被打破了。
就在前不久，由于公司人事调动，大卫不得不去离家两三千里的外地工作一段时间，妻子得知这一消息后尽管很不乐意，但也只能接受这样的事实。由于儿子还小，大卫又不能帮忙照顾，艾玛只好辞职专门在家照顾儿子。在艾玛眼中，大卫绝对是一个模范丈夫，尽管工作十分忙碌，但一回到家就会主动承担起照顾儿子的重任，所以她相对来说轻松不少。如今，大卫不在身边了，她一个人照顾孩子实在是力不从心。
儿子已经快满一周岁了，正是学习走路和说话的关键时期，艾玛白天要弯着腰一步一步地扶着儿子学习走路，晚上好不容易等他睡着了，还要承担所有家务。一个女人带着孩子，丈夫又不在身边，心中怎么可能不苦呢？实际上，大卫远离妻子和孩子也并不好受，想着可爱调皮的儿子正在一天天长大，而身为父亲的自己却不能陪伴，实在是人生一大遗憾。天知道，大卫是多么疼爱自己的妻子，在外地工作又怎会不思念爱人。
正如天下没有不散的筵席，谁也避免不了遭受亲人分离之苦，这种分离可能是短暂的，也可能漫长无期，但唯有忘记分离之苦，好好享受在一起的快乐，才能品味到生活的乐趣。艾玛一个人带孩子尽管心里有说不出的委屈，但每天晚上接到丈夫的电话，都是那般甜蜜。这点委屈算什么，只要有丈夫的关心，每天都可以是甜的。大卫远离亲人，心中自然免不了落寞，但只要一想到爱人的关心问候，还有小家伙学走路的视频，心中总是会被幸福装得满满当当。
大卫夫妇被迫分离，心中难道不苦吗？有苦才是人生，但苦却并不是人生的终极意义，每个人自从来到这个陌生的世界上，穷其一生都在寻找幸福，而苦不过是一个必经过程而已。佛曰，无常故苦，任何事情都会发生变化，健康不能长存，每个人都会随着时间经历生老病死；财富也不能伴人终生，散财聚财有时候只在一瞬之间；在权力的高峰上，往往攀登得越高摔下来也就越惨；人与人之间更是聚散无常。正是有了这些变化，所以人生才会如此之苦。
有苦才有乐，有悲才有喜，以这种变化的眼光来看，所有人都不会永远痛苦下去，也不会永久地快乐幸福，我们都是普通人而不是造物主，面对即来的苦与乐，既没办法避过苦难，也没办法延长快乐，所以唯一能做的就是当痛苦来临时，坦然面对，当痛苦过去了，那么就要学会遗忘。唯有那些快乐和甜蜜的事才是值得我们铭记的生命宝石。
每个人都是生命的蜜蜂，有人把“苦”酿成了“甜”，也有人把“甜”酿成了“苦”，是生活在苦海之中还是停留在幸福的云端，全都在于我们的一念之间。身处困苦时，不要灰心，不要失望，更不要用叹息毁灭自己，笑一笑乐观地面对苦难，我们就会发现，其实一切都没有那么糟糕，多想想曾经的快乐回忆，阳光照进来了，心中的阴霾自然会消散殆尽。有苦才是人生，但苦不是人生的全部，追求幸福才是生命的终极意义。
2.人生不如意，十有八九
坏事不会天天来，但同样好事也不会天天有，所以人们常说“人生不如意十之八九”。伤心事、苦心事、烦心事、痛心事……人非神仙，既有七情又有六欲，所以当遭遇人生中的不如意之时，又怎能不沮丧？尽管这些事情常常使我们困扰，但除去这些烦心事，也总是会有春风得意之时，不如意的时候多想想得意的时候，唯有积极的正能量才能支撑着我们战胜种种的不如意，并最终得偿所愿。
忧愁是一生，快乐也是一生；想不开是一生，想得开也是一生。在佛家看来，人生皆有如意时，但不如意时却常常是十之八九，既然总是会遇上这些不开心的事，左边是不顺心，右边是开怀一笑，何苦非要钻牛角尖，因为不如意之事而耿耿于怀呢？人世最大的悲哀莫过于爱莫能助，倘若你一直执着，不愿意坦然面对不如意的人生，那么即便是佛祖显灵也依然无法度化你。
逢年过节，我们都会给亲人、爱人以及朋友等送上“万事如意”的祝福，虽然仅仅是四个字，但却是凝结了人世间最美好、最深切的愿望。正是因为在现实生活中谁都不可能事事顺心，所以才会衍生出如此美好的愿望和祝福。但愿望终究是愿望，即便有了这些发自真心的祝福，生活之路依旧不会改变自己的曲折和坎坷。
也许每个人都有自己的命运，但在这漫漫人生路上，谁都免不了与忧愁伤痛相伴。当原本的幸福在现实面前支离破碎，当经济的拮据已经演变成苦难的主题，当深深的爱恋被原封送回，不如意之事常常有。假如生活欺骗了你，不要悲观不要失望，只要我们相信未来，前边就是一路阳光。每个人都应该对生活充满希望，哪怕是蜘蛛网无情地查封了我的炉台，哪怕是灰烬的余烟叹息着贫穷的悲哀，我们依然应该固执地铺平失望的灰烬，用乐观写下“坦然对待”。
皮特是众多上班族中的一员，然而最近一阵子他遇到了太多不如意，所以心情一度十分沮丧，夜深人静的时候他时常觉得人活在世界上，怎么快乐的事情就这样少呢？皮特上班的公司离家并不远，然而偏偏要经过三个十字路口，每个路口都有交通灯，如果一路绿灯的话，20分钟准时到公司，可是一路红灯就十分让人郁闷了。
周一往往是最忙碌的时候，由于周末晚上参加朋友派对折腾到很晚，所以当闹钟响起来的时候，皮特厌烦极了，心里想着多睡十分钟吧，开车不会那么倒霉，都遇到红灯，就多睡十分钟。紧接着他又陷入了梦乡，十分钟后闹钟再次响起，他像安装了发条一样开始起床，然后急急忙忙收拾完，开车出了门。
眼看着距离上班时间越来越近了，可是皮特还在等红灯。怕什么来什么，第一路口是红灯，第二个路口还是红灯，第三个路口依然是红灯，坐在驾驶位置的皮特焦急不已，一遍又一遍地看表，可红灯还在不紧不慢地走着自己的步调，天知道此时的他都快急疯了，要知道周一可是最忙的时候，好不容易急急忙忙到了公司，很不幸皮特迟到了五分钟。
然而更大的不幸还在后边，在他匆匆赶往办公室的路上，正好撞见了公司老总，皮特很尴尬地打了招呼，尽管老总并没有说什么，但皮特从他的脸上明显看到了不悦。刚坐到办公桌前，经理助理艾玛敲门进来传达工作，皮特必须得在10点钟之前做出上个季度的工作总结以及销售量报表。做报表、见客户、制订未来工作计划、召开工作会议……一天的繁忙终于告一段落时，皮特也沮丧到了极点。
从早晨的红灯到工作迟到、撞见领导……短短的一天而已，怎么就会有这么多不顺心的事，好不容易回到家才发现本来想好要买的食物没有买，现在冰箱里什么都没有了，忙了一天的皮特还得拖着疲惫的身躯去市场。更糟糕的是由于周末狂欢，皮特昨晚睡眠就不足，经过了一天繁忙的工作后，此时的他昏昏欲睡。尽管每天都有诸多的不如意，但生活总得继续下去，所以不如轻松快乐点，让那些不愉快统统见鬼去吧!这样想着，皮特拨通了外卖的电话，随手打开了音响，躺在沙发上一边欣赏着音乐一边等待自己的晚饭，心中的不如意早已被音乐中的快乐音符所代替。
生活就像海洋，有短暂的风平浪静，但更多的却是波涛汹涌的海浪。实际上皮特就是我们很多人的生活缩影，这些小事看似没有什么杀伤力，但却能够轻而易举地破坏我们的好心情。有些人对这些小麻烦一笑置之，而有些人则会将其归结于自己倒霉，两种人相对比，哪一种更容易快乐呢？毫无疑问是前者，既然如此，为什么还要因为一时的不如意而毁掉整天的好心情呢？
唉声叹气自认倒霉，自叹“时乖运舛”，这都不是明智的选择。积极的心理暗示能让人在苦中作乐，而在消极的心理暗示下，快乐也会变成痛苦。谁都会遇到不如意的事情，关键在于我们如何看待，微笑以对，那么所有不如意都会烟消云散，拧着眉头，没有痛苦也会为赋新词强说愁，潜移默化的消极心理暗示下就真的成了愁。所以不管我们在日常生活中遇到什么不如意，都要学会微笑，学会乐观地面对一切。
与其在不如意的进攻之下节节败退，不如做一名生活的勇士，因为不管我们怎样叹息都无法改变现实，人生不如意之事本来就是十有八九，一味地抱怨是没有任何积极作用的。学习上、工作上以及家庭上、人际关系中等，不管是在哪一方面不如意都会深深影响我们的生活质量，既然唉声叹气的抱怨是没有用的，那么，不如坚强地面对接踵而来的麻烦，笑对人生，绕过烦恼也饶恕自己。
3.一切苦乐，都是心在作怪
“有粮千担，也是一日三餐；有钱万贯，也是黑白一天；高官厚禄，也是每天上班……”，这是网络上流行的一段经典语录，它暗示了一个平凡的道理，那就是把心态放平，因为每个人的生活都需要自我解脱。苦也好，乐也罢，皆由心生。苦与乐的观念在于心。无论是放下苦难还是追寻快乐，都是一种生活心态。人要懂得取舍，学会拿得起放得下，学会平淡地看待每一件事物，切不可为了某种执念而陷入万劫不复的深渊，亦不能在失败和失意中自我消极自寻烦恼。
佛经上说，人生有八种苦难：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得和五阴炽盛苦。
这里所说的八种苦难，其实只是人生要经历的八种社会形态，之所以给它加上一个“苦难”，是因为人们给它们增加一定的感情色彩，把自己的感情融入其中了。归根结底，苦难的根源在于心境。与其在苦难中挣扎，不如在苦难中重生，摆脱苦难进而进入快乐的天堂。
随着经济的快速发展以及物质生活的极大丰富，不少人都过上了富足的生活，然而这并不代表着人们的幸福感也随之上升了。如今，不少有钱人，虽然住的是豪华别墅，开的也是豪华跑车，但夜深人静之时却常常失眠，即便是依靠药物强行入睡也依然难以缓解精神上的疲惫。看看那些位居高位之人，尽管在别人眼中荣华无限，但眼眸里却也是掩盖不住的疲惫之色。实际上，苦乐与物质条件并没有太大关系，巨额的财富带不来快乐，再高的权势也无法给生活增添快乐因子。
平和的心态，即使身陷困苦之中也能自得其乐；如果内心早已被权势、金钱所蛊惑，那么注定只能在汹涌的波浪之中受尽苦楚，自然无法体味得到岸上平静生活中的快乐。人生中的一切苦乐都是心在作怪，守住自己的心那么就守住了快乐，遗失了自己的内心，那么快乐与幸福就好比是“青鸟”，寻寻觅觅依旧难以找到它的影子。对于我们普通人来说，要想拥有快乐的生活，就一定要学会修心，学会调节自己的心态。
曾经有一个绅士在路上看到这样的一幕：一个村夫的双脚被秃鹰啄食，靴子和袜子都已经破烂，并被鲜血染红。村夫却在那里忍耐着疼痛。绅士便问村夫：“秃鹰啄你的脚，难道你不疼吗？”村夫答道：“疼，但是我开始反抗的时候被秃鹰抓伤了脸，我宁可牺牲这双脚。”后来绅士告诉他可以直接用枪将秃鹰打死时，村夫很是惊喜地请求绅士的帮助。绅士很乐意帮助村夫，于是决定回去拿抢，让村夫忍耐一会儿。村夫一边忍受着秃鹰残忍地啄食自己的双脚，一边期盼着绅士能将枪拿来解救自己。
然而，就在绅士转身的那一刻，秃鹰突然一跃而起，向后飞了一段之后，又用尽全身力气冲着村夫的喉咙飞去。紧接着，秃鹰将它的利喙深深地刺进了村夫的喉咙，村夫等不到绅士拿枪救他了，不过值得庆幸的是，此时的秃鹰也因为用完了最后一丝力气，倒在村夫的血泊中。
读完这个简短的故事，或许会有不少人暗暗觉得村夫过于愚蠢，秃鹰啄食自己为什么不懂得反抗呢？为什么非要等着绅士来拯救呢？然而现实中的我们实际上并不比故事里的村夫更聪明。为了能够得到更好的发展，劳伦将家里的所有资产拿去投资小型制造业，不料一场经济危机来临了，他的产业不仅没能得到发展，反而因为卖不出产品而只能宣告破产，一夜之间劳伦从富有变得一无所有。事业的失败和资产的归零让他一蹶不振。在那段日子里，他离开妻儿开始流浪，由于心中时常放不下这样的事实，他甚至试图跳湖自杀。
一个偶然的机会，他看到了一本书，书中说可以帮助他走出困境，于是他千方百计找到了书的作者，说明来意，并期待得到这位作者的帮助。然而作者却告诉他：“我根本就没有任何帮助你的办法。”就在他再次陷入沮丧时，作者告诉他可以帮他引荐一个人，劳伦用期待的眼神等待着。紧接着，作者将他带到了镜子面前，然后意味深长地说道：“我介绍的这个人就是你自己，只有你自己可以帮你。”
不管是对被秃鹰啄食的农夫来说，还是对被失败打击的劳伦来说，能救他们的唯有自己。苦与乐，关键在于我们如何来管控自己的那颗心。看着镜中满脸胡须的样子，劳伦突然间明白了失败并不能决定什么，能够决定苦乐的是自己，是自己的心。不久后，他再次出现在市区的大街上，他气色甚佳，西装革履，干净整洁，如今他已经找到了一份年薪几万美元的工作。
镜子中的自己不能说明什么，也许有人看到自己邋里邋遢的样子反而会丧失信心。但故事中的劳伦却没有，因为他明白只有自己坚强地从苦难中走出，才能找到通往幸福的路。一直沉浸在失败的阴影中，并以此为折磨自己的工具，这实在不是一个明智的做法。生活如此美好，生命如此短暂，我们怎能忍心用大好的时光去贪婪地品尝痛苦呢？世界上永远都没有过不去的坎，不管多苦，只要心是甜的，那么生活总是会好起来的。
在佛祖面前，众生都是平等的，没有谁是一帆风顺的，也没有谁是天生幸运的。对于顺境中那些快乐的、幸运的东西，我们要揣怀着感恩之心去对待；而对于那些逆境中的不幸和苦难，理应勇敢地面对和克服，千万不要像村夫那样自甘堕落、放弃自我，唯有像劳伦一样重新鼓起生活的风帆，我们才能找到不小心遗失的自信和勇气。
“不经历风雨，怎么见彩虹？”只有那些在逆境中不被打倒，并勇于摆脱逆境的人才能拥有最美丽的快乐。事态的发展皆有心来主宰，沉浸在苦难中自然痛苦，享受于快乐中自然开心。生活中敢于和逆境较量是一种勇气，勇于追求快乐是一种积极的生活态度。万事切莫太较真，不要自我折磨，只有亲近快乐而远离痛苦，生活才会更美好。
4.没有命中注定的不幸，只有死不放手的执着
每个人都有七情六欲、亲情温馨、爱情甜蜜，然而美好的感情有时也能毁天灭地。“如果说爱上你是一个错，我愿意一错再错”，看似痴情的背后实际上则是死不放手的执着，只是，这样的执着只会伤了对方，毁了自己。生命中从来都没有注定的不幸，正是心中那牢固的执着，让我们迷失了自己，继而像飞蛾一样，奋不顾身地冲进火海。但飞蛾扑火并非是因为勇敢，而是因为懦弱，因为它无法战胜自己心中的执着。
佛说，不可执着。错误的执着是烦恼的根源。它不仅能对家庭和生活产生不良影响，对精神也有强大破坏力。切莫为了坚持错误的执着，而迷失了自我，进而让自己走向万劫不复的深渊。反之，美好的执着我们则要坚定信念，掌控好命运的方向盘，并勇于去挑战，去创造更多的生命奇迹。
澳大利亚著名作家考琳·麦卡洛在《荆棘鸟》中曾经说道：“鸟儿胸前带着荆棘，它遵循着一个不可改变的法则。她只是在歌唱中死去，丝毫没有意识到死亡的降临。但是，当我们把荆棘扎进胸膛时，我们是知道的。我们是明明白白的。然而，我们却依然要这样做。我们依然把荆棘扎进胸膛。”或许很多人对这一选段并不陌生，但在现实生活中果真有人心甘情愿地把荆棘扎进胸膛吗？
我们明明知道对方已经不爱自己，却不愿意放弃那份对爱的执着，所以任凭爱的荆棘狠狠扎进胸膛而毫不反抗；我们明明知道再拼命工作下去，身体健康状况会越来越差，但却不愿意放弃对欲望的执着，所以任凭欲望的荆棘狠狠插入胸膛。可是爱情、金钱、权势真的能够麻痹那些被荆棘刺伤的心吗？是的，一点也不能。夜深人静之时，我们辗转反侧，焦思忧虑一点也不快乐。是啊，一颗被俗世间荆棘刺得千疮百孔的心怎么可能快乐呢？
“你若不离不弃，我必生死相依。”这是人们对爱情信念的一种执着，是勇于承担责任的一种体现，更是对爱情的美好诠释和讴歌。杰克是美国的一名飞行员，整日与训练机为伍，他热爱自己的飞行事业。年轻帅气的他，有一个相恋五年的女友，女友露西身材苗条、心地善良，在当地一所学校当幼儿教师。由于工作问题，两人很少见面，只能电话来往。然而距离并没有疏远两颗心，他们的爱依然坚定不移。
天有不测风云，人有旦夕祸福，就在2012年的一天，露西突然接到一个坏消息：飞机毫无征兆地失事了，身为飞行员的杰克亦是下落不明。经过一天的搜救，杰克终于获救，但由于双腿受伤严重，为了保住生命必须做截肢手术。露西毅然决然地在手术单上签了字，几个小时后，手术成功结束，然而杰克的后半生却只能与轮椅为伴。一场灾难，让原本健硕无比的飞行员变成了残疾人，作为当事人，杰克怎能忍受这样的变故，于是他对生活失望了，甚至觉得露西也要离他而去……
一天天过去了，露西悉心照料着杰克，帮他擦洗身体，推他出去晒太阳，给他做按摩，跟他讲故事，看他不开心的时候还会唱歌给他听。这一切让杰克产生了新的忧虑，他觉得露西这样跟着自己太委屈了。直到出院，露西依然陪伴照顾他的起居，长期的操劳让原本漂亮的女友逐渐有了疲惫神色，看着她疲惫的面庞和饱经风霜的眸子，杰克终于忍不住了：“你现在就走，马上离开，现在的我给不了你幸福。”露西没有多说什么，只是微笑着握着爱人的手说道：“你若不离不弃，我必生死相依。”
不久后他们结婚了，婚礼简单但很温馨。五年后，露西失去了原有的苗条，乍一看像个中年妇女，然而此时的她只有30岁。从25岁开始，她便守着截肢的丈夫，日夜操劳，由于每天都要背着截肢的丈夫上下车，她的身体健壮得不再像女人，而这一背就是五年。有人问她累不累，会永远背下去吗？她回答道：“身体的累算不了什么，我们很相爱。即使他走不了，我依然可以陪着他去任何地方，我们很快乐。我怎么会抛弃他!”
生命中没有注定的不幸，就像故事中的杰克和露西，或许在绝大多数人看来，杰克的残疾绝对是不幸，但只要放弃心中的执着，不幸也能酿成幸福的蜂蜜。被截掉双腿的苦痛就像荆棘一样扎进了杰克的心中，如果没有露西，或许杰克会一直沉沦在不幸的深渊，而看不到眼前的幸福。不幸还是幸运，都只是在人的一念之间而已。当我们的眼睛紧紧盯着自己的不幸时，当我们的心紧紧执着于命运的不公时，那么眼前再多的幸福也会被忽视和掩盖。不要再对自己的不幸执着，放下执着，不幸也能开出幸福的花。
灾难可以夺去人脆弱的生命，却无法抵挡人与人之间的真情，在生死攸关或者危难的时刻总能显现人性的伟大、爱的伟大。每个人都会不可避免地碰到一些不尽人意的事情，并非命中注定。然而当我们执着于这种不幸，一味地埋怨、责备时便是不幸的了。既然明明知道是锋利的荆棘，又为什么非要刺进自己的胸膛呢？既然我们是知道的，是明明白白的，那么就学会放弃对不幸的执着，勇敢地去拥抱属于幸福的曙光。
种因得因，种果得果，执着于美好的追求，自然能够体味到人间快乐，执着于人生的不幸或者命运的不公，那么只能日日忍受放大不幸带来的困扰与精神折磨。美好的执着自然值得我们坚持，而错误的执着则该毫无留恋地抛弃。一旦在错误的执着中迷失了自我，偶尔的不幸便会演变成无法逃脱的烦恼泥沼，将快乐的我们完全吞没。
5.生命只是一场体验，没有谁是谁的永远
都说“人生如戏”，这话确实有些道理，人从出生到生命的结束，谁能说不是在演绎人生呢？在这场戏里，自己就是主角，决定着戏中每一段喜怒哀乐。你是一场戏，我也是一场戏，你有你的光彩夺目，我有我的平凡简单。但上帝是公平的，任何一种生活的表象背后都会藏有另一种意外。生命只不过是一场体验，谁都不会是谁的永远。
佛曰：众生平等，每一个人都拥有平等的生命。但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。生命是生活的一种经历，懂得珍惜生命的人，会在任何环境中爱护自己，了解生命的人，会在任何环境中解脱自我，生命需要被每一个人来珍惜，这样我们才能在生命中体会到真正的价值。
其实社会上有很多人都不懂得珍惜生命，总感觉没有别人出身高贵，没有别人漂亮，没有别人聪明……以至于抱怨生活，自卑地活在别人的世界里，身心俱疲。人为什么不活在自己的世界里呢？外界的条件无论怎样的恶劣和不堪，活在自己的世界里，演绎自己的人生，找寻自己的快乐和幸福，只要心中有一盏点亮希望的灯，失望和绝望就会远离。何必还会抱怨生活。
比起一生都生活在黑暗中的安康鱼，我们人类显然更幸福得多。白天，太阳可以照亮我们，在阳光下玩耍；夜晚，月光可以温柔地照我们入眠。我们可以看到植物的美丽，可以品尝食物的美味，大自然就如同我们的乐园一般。生活中偶尔的一点瑕疵、一点压抑又能算得了什么？就连生活在黑暗沉寂的深海中的安康鱼都能用身上的光芒点亮它们的生活，我们人类又岂能让生命处于失望和绝望之中呢？
20世纪的欧洲，有一位集美丽与艺术为一身的著名高音歌唱家。她年纪轻轻，不到三十就已经红遍全球，受到全世界歌迷的热烈追捧。更为难能可贵的是，与她的歌唱事业一样，她还有一个与她相亲相爱的丈夫，幸福美满的婚姻生活实在是羡煞旁人。在歌迷们眼中，她是事业与婚姻双丰收的美丽女神，然而有时候事情往往不能看表面。因为上帝永远都是公平的，聪明的人往往不漂亮，而不漂亮的却往往更有毅力。那些看起来完美的背后永远都隐藏着不为人知的一面。
那是一次普通而又带有特殊意义的演唱会，按照计划演唱会在邻国十分顺利地筹备完成，演出现场更是空前火爆。演出结束后，她与老公、儿子准备离开会场时，却被热情的歌迷团团围住。歌迷们纷纷想与她亲密交谈，而且对于她的家庭十分感兴趣，都想了解到她更多的私生活。
歌唱家被大家围在人群的中央，而周围的歌迷则是你一句我一句地纷纷提问，她无法一一回答，只是静静地倾听。“那个站在她身边的男人是她老公吗？真的好帅啊，据说他还是一个腰缠万贯的金融界大佬呢！”“她身边的那个男孩是她儿子吗？你们看那孩子笑得多可爱！”……
大家的话音刚刚落下，她面带微笑，礼貌地向大家表示感谢：“谢谢大家对我的赞美和祝福，我愿意把我的快乐分享给大家。但你们看到的只是生活的一部分。虽然我的家庭很幸福，儿子也很乖巧懂事，但他不能开口说话，不过我和丈夫依然疼爱他。在我家里，还有一个患有严重精神分裂症的姐姐，遗憾的是她不能正常生活，为了避免她伤到自己，我们只好把她常年关在铁窗里。”
听到这里，所有人都怔住了，你看我，我看你，再也说不出一句话。歌唱家平静地看着大家，然后告诉所有人：“上帝是公平的，它给谁的也不会太多……所以珍惜自己所有的吧!”相信看了那场演唱会的人是幸运的，因为他们收获的不仅仅是一场美妙的听觉盛宴，还有一席心灵鸡汤。对于别人的生活，我们只能用眼睛去看，而眼睛看到的只是表面的东西。于是我们羡慕一些人、讨厌一些人，而真正懂得真相的只有亲自体验的人。
正如故事中的歌唱家所言，上帝是公平的。在现实生活中，在我们生活的这个社会里，也许有些人十分富有，但他们却未必快乐，一些漂亮的人未必善良，懦弱的人也未必一无是处，当我们再次对别人羡慕嫉妒恨的时候，多想想这些，或许就能找到生命的真谛。
世间万物都有生命，所以注定会经历这场不能中场停止的体验之旅。树木的一生要经历成长，花儿的一生要经历绽放，鱼儿的一生要经历水中穿梭，鸟儿的一生要经历自由飞翔……人类呢？一样要经历，经历成长，经历绽放，经历自由，经历快乐，同样还要经历磨难、经历逆境、经历低谷，直到生命的最终结束。生命只是一个过程，永远无法重复的过程，所以我们要珍惜过程中的每一种经历，积极的抑或是消极的，并努力把它们变为有意义的。
不管我们身处怎样的环境都要爱自己，都要为自己点亮一盏灯，温暖自己的心房。因为上帝是公平的，在一个被你忽略的地方，也许就藏着苦苦追寻的幸福。一个光鲜人物的背后也有无奈与沧桑……生命只是一场经历，自己才是生活的重心，无论走在什么样的生命之路上，都要为自己披荆斩棘。生活应该活给自己看，而不是拿着别人的痛苦折磨自己。
6.水至清则无鱼，苦恼皆因“一根筋”
每个人的内心深处，都有渴望完美的内心情结，然而事实却与人们的期许截然相反。看着现实生活中那些自私、贪婪、丑陋、恶毒的人们时，也许我们会从心底里感到失望。但水至清则无鱼，世界上原本就没有毫无瑕疵的美玉，即便被视为美丽象征的维纳斯也不可避免地缺了手臂。于是很多人开始筛选，开始用一只眼睛看世界，只看好的一面，不看坏的一面，如此一来，世界自然美好多了。然而并不是每个人都能如此释怀，总有一部分人喜欢睁大双眼，用自己的一根筋自寻烦恼。
佛经教理中说，人生的许多烦恼皆由心灵迷惑所生。其中的五大烦恼有：贪、嗔、痴、慢、疑。而唯独其中的前三者是烦恼的根本，被称为“三毒”。这是主观上自取烦恼的根源，要想放下，唯有修心养性，凡事不以自我为中心，修说话的艺术、修做人的智慧，万事不要太较真，当糊涂时且糊涂。正如佛所说：雾里看花，水中望月才是人生的境界。
人不是完美无缺的，社会也不是一尘不染的。要想在社会中更好地生存，就只能修炼人生的处事境界。曾有子张向孔子请教如何做官的道理，孔子问他：“知道古代圣明之君为什么要在帽子上挂上垂帘吗？”子张摇头，孔子接着告诉他：“挂垂帘以遮挡视线，软物塞耳以模糊听觉。水太清了就不会有鱼，人太苛察了也就不会有朋友。”
是啊，一个圣明的君主再圣明也不能一个人来执政为民，有人脾气倔强，说话刺耳，但只要廉政该忍让就得忍让，人非圣贤，谁能没点小毛病呢？治理国家尚且如此，更何况是工作和生活呢？在职场上，即便是高层领导，也不能太过于苛察，只有做到大事聪明，小事糊涂，尽量宽容，才能得到下属的拥戴，从而在工作中如鱼得水，反之则难以服众，最终落得孤家寡人的下场。
思嘉是美国哈佛大学的高才生，不管是在学校时还是参加工作后，能干的她总能成为人们眼中的焦点。在上司的眼中，她是个做事认真，对自己要求严格的优秀员工，也正是凭借这一点，她很快就被提升为部门经理。升职本来是一件求之不得的好事，思嘉也为此高兴了很久，但走马上任后，烦恼却接踵而来。似乎每一位下属都对她这个领导很是冷漠，尽管她为此思考良久，但还是没有找到原因所在。
在繁忙的工作中，一上午的时间眨眼即逝，眼看到了午餐时间，简单收拾了一下后，思嘉准备去吃饭，紧接着电话响了，原来是在附近上班的好朋友想约她一起吃午饭。身为中层管理人员，随时随地都要做好工作的准备，两个人刚坐到餐厅，思嘉就接到了下属的电话，原来是新来的皮特在处理订单时犯了一个常识性错误，她听完事情原委就气不打一处来，在部门会议上，她反反复复强调过多少遍，对于新人皮特更是特意关照过，然而如此低级的错误还是出现了，气愤的思嘉在电话中严厉地将对方斥责一顿。
吃饭期间，思嘉和好朋友说起升职后的种种不顺。实际上，一通小小的电话便暴露出思嘉身上一个极其致命的问题，那就是太精明。都说人生难得糊涂，然而每次下属犯了错误，哪怕是小错误，她也常常会严词警告一番，所以下属们暗地里自然不服气，借着工作的事情给她难堪自然也就不足为奇。
看到问题根源的好友见状开导她：“用人其实和与人相处是同样的道理，你要多看对方的长处，不要总是盯着别人的短处不放。水至清则无鱼，如果凡事都太过认真，难免会得罪人，到时候只能是众叛亲离了。”然而她并没有把朋友的劝导当回事，依然我行我素，没过多久，领导便以不适合管理岗位而提拔了另外一名同事担任经理一职。
在现实生活中，与故事主人公犯同样错误的人不在少数，人至察则无徒，凡事不能太认真，该糊涂的时候就要装糊涂，该闭上一只眼睛的时候千万别把眼睛睁得太大。然而，很多人却并不在意这样的人生忠告，他们自命不凡，清高气傲，永远都是站在自己的立场上去衡量别人，在他们眼中装满的全是别人的缺点与不足。
的确，有些人确实才华出众，但却没有宰相的肚量；尽管学识渊博，但却少了应有的难得糊涂。或许这部分人在某一个领域可以实现他们的人生价值，但在管理上则缺少了为人处世的大智慧。工作中，不仅要学会做事，更是学习如何与同事融洽地合作。同事是业务上共同发展的合作伙伴，不是兴趣爱好相投的朋友，把对好朋友的标准用在工作上，自然难以驾驭。
生活的本质就是学习做人，不管是与同事相处，还是与朋友相交，都不能太较真。凡事切莫太认真，因为“一根筋”只能让自己陷入苦恼的境地。一边是坚持自我的执着，一边是难得糊涂的中庸，聪明与糊涂，究竟哪一个才是人生的大智慧呢？与其较真烦恼，不如大智若愚地糊涂；与其在“众人皆醉我独醒”的明白中烦恼，不如睁一只眼闭一只眼来得开心快乐。烦恼都是自己找来的，谁都不能强加给谁，放下了，看开了，所有的烦恼也就自然而然地远离了。
7.战胜苦难，它就是你一生的财富
一个人的一生可以拥有很多金钱，有了它就能满足人们的物质欲，名车、豪宅、昂贵的珠宝，令人艳羡的奢侈品等，在一定程度上金钱也可以给人带来肉体上的欢愉。久而久之，当物质的刺激再也无法带来精神上的快乐时，再多的财富也只会剩下空虚。单纯的物质财富并不是人生追求的永恒，真正的财富是战胜苦难后的精神结晶，这样的财富别人夺不走，再多时间也不会消磨殆尽。
佛曰：真正的财富在每个人的心里。当心中存有智慧，智慧就是你的财富；当心中充满满足感，满足就是你的财富；当你心中生出禅定，禅定就是你的财富；当你心中有了战胜苦难的信心，信心就是你的财富。真正的财富是内心源源不断的正能量，是我们一生受之不尽的光明。
当你亲手做出一道美味可口的菜肴，当你亲手缝制一件可以御寒的棉衣，当你亲自画出一幅美丽的画卷，当你亲自演绎一段优美的舞曲……任何一种收获都要经历一种苦难，但无论如何艰辛，都无法掩盖最终收获时的喜悦之情，这也就是人们常说的“自己种的瓜格外甜”。
没有付出就没有收获。在人生的道路上，你想得到什么，就需要先付出什么。“守株待兔”是永远没有好结果的。就像一个售货员对老板说，“让我做销售主管吧，我会让你看到我真正的业务能力”。但在说这句话之前，为什么不先把工作做好呢？付出了又岂能没有收获？一味想要一个好的前程、一个好的发展平台，却不肯付出努力，又怎么会心想事成呢？付出要在收获前，这是亘古不变的人生哲理。
霍克和大卫同乘一艘客轮外出旅行，不幸的是遭遇了一场可怕的风暴。然而天无绝人之路，在两个人的相互帮助和鼓励下，他们抱着同一块木板在大海上漂荡了两天，虽然仅仅只有两天，但却显得像一个世纪那般漫长。没有过往搭救的船只，原来的船只早已在风暴中沉入海底，其他人亦是葬身海底，唯有霍克和大卫活了下来。
没有食物，没有淡水，两个人在海水中泡了48小时，到最后体力不支实在坚持不下去的时候，一座荒岛隐隐约约出现了。他们漂到了一座荒无人烟的小岛上，岛上除了树木就是各种虫蛇，条件非常恶劣，幸运的是仅仅一天之后，就有船只经过。霍克是个喜欢漂泊的人，尽管这里很荒芜，但他却决定留下来：“我就留在这里了，这里条件可能差了些，但将来也许会很好的。”
大卫跟随船只又回到了自己的家乡，但由于不满于平淡无奇的生活他决定继续漂泊，并希望能够找到一座美丽的小岛定居。功夫不负苦心人，几次出海后他终于发现了一座美丽的小岛，不过小岛早已被人占领，他只能在那为岛主做工。虽然生活衣食无忧，但也是平淡无奇。
多年之后，大卫再次经过曾经落难的荒芜小岛，一时想起了定居该岛的好朋友霍克，于是决定前去拜访。当他踏上岛屿的一刻，他愣住了，岛上建起了高大美丽的屋舍，旁边是耕种整齐的田地，还有一些健壮的青年和玩耍的孩童……而他的老友霍克也因为打造这些而过早衰老，但他的精神却格外好。两个人寒暄过后，便开始讲述这些年各自的经历。荒岛上的老友神采飞扬地指着整个岛说：“这是我经过自己勤劳的双手和辛劳的汗水创造的，你看它现在多美。”
把荒岛打造成美丽家园的霍克虽然过早衰老了，但他的心却是青春永驻。他为自己用双手所做的一切感动自豪和荣耀，因为克服苦难本身就是一笔巨大的精神财富。荒岛上的霍克是富有的，他付出了战胜苦难的种种艰辛和努力，也如愿以偿地体会到了收获的快乐。唯有用自己双手创造出的财富才是人生的终极价值，才能给我们的心灵带来从未有过的欢愉。如果在苦难面前选择退缩，那么，我们将永远都是一个随波逐流、一无所有的人。
做任何事情都是需要付出的，无论付出是多么的艰辛，战胜了困难，我们就会收获。因为这种战胜困难的精神和心便是我们一生的财富。人一生的财富有很多种，个个千金不换。比如：积极的精神态度、健康的体魄、和谐的人际关系、远离恐惧的心态、对未来成功的渴望和希望、坚定的信念、开明的内心、严于律己宽容待人的态度、用自己的双手创造物质基础的决心等。人的一生是有限的，而战胜苦难的财富却比金钱和权势更为长久，是我们一辈子都用之不尽的。
面对同样的一朵玫瑰，悲观者会哀叹花下有刺，而乐观者会赞叹刺上有花。人生又何尝不是如此呢？苦难也似一朵长满尖刺的美丽玫瑰花，弱者会被刺伤，而智者则能毫发无损地获得美的精神享受。对于懦弱者而言，苦难是屈辱，是坟墓；但对那些生命的强者来说，苦难却是一座尚未开采的金矿。苦难，是财富还是屈辱，完全取决于我们面对苦难的态度。
人生好比奔流的大海，不遇到岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。在漫漫人生路上，我们总是会遇到各种各样的困难，它是构成生命的一个必备音符。如果我们害怕面对，总是畏畏缩缩，那么注定会成为人生的弱者，反之如果能够接受它、认识它并最终克服它，原本可怕的苦难反而会点石成金，成为不可多得的人生财富。
8.舒服的日子辛苦着过，辛苦的日子舒服着过
都说“辛辛苦苦过舒服日子，舒舒服服过辛苦日子”。大家都知道天上不会掉馅饼，谁也不会走着走着就被金砖砸到，要想发家致富必须辛苦劳动，那些守株待兔的人只能一无所获，那些家财万贯却只懂得挥霍的人最终也只能一无所有。唯有靠自己的努力去经营生活，才能获得真正的幸福与快乐。
佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。舒服也好，辛苦也罢，不过是短短的几十年，而并非永恒。既然注定会归于黄土，又何必在乎一时的辛苦与舒服。要学会舒服的日子辛苦过，如此才能积福，辛苦的日子则要舒服过，因为不值得为了一时的坎坷和挫折而郁郁寡欢，人生本就短暂，何苦自己为难自己。
生活在现实中的我们一定要训练自己，物质生活水平要降低，对生活环境要忍耐，切莫贪图享乐。有粮千担也是一日三餐，有钱万贯也是黑白一天，高官厚禄也是上班一天……这句话虽然说得直白，但道理却值得我们深思。
无论穷富都要如此经历，只是不管是穷是富，依靠自己能力把日子过得有意义才是生活的真谛。何为有意义？生活中的意义大多是精神上的，就如同富有，一定程度上它不是金钱的充裕，而是精神上的满足。是家和万事兴、是父母身体健康、是儿女长大成人……然而如果一个人只顾着挣钱却忘记了身边的亲人和朋友，那么不管事业多么成功，又有什么意义可言呢？
艾玛是一个靠救济金生活的普通母亲，丈夫在附近一家木材厂工作，而她则待在家中担负着照顾儿子的重任。尽管一家人在经济上十分拮据，在旁人眼中过得也十分辛苦，但艾玛却从不这样认为，如此平平淡淡的辛苦生活，她过得很舒服，每天早早起床给丈夫儿子准备早餐，然后看着一大一小两个人，一个去上班，一个去上学，还有比这更令人艳羡的吗？
又是普普通通的一天，艾玛一边哼着快乐的调子，一边在厨房烤面包，然而突如其来的噩耗打破了所有一切。丈夫在工作中不幸遭遇事故，早早地进入了天堂，要知道丈夫不仅仅是整个家庭的经济支柱，更是她的精神支撑啊，一瞬间艾玛觉得天都塌了，再辛苦的日子也可以舒服着过，然而没了疼爱自己的丈夫，哪里还能找到阳光？
短暂的悲痛过后，生活还要继续，为了给儿子提供必要的教育条件，也为了维持两人的生计，艾玛不得不出去工作。她到快餐店里打扫卫生，刷碗洗盘，在超市码放一打一打的商品，身兼数职的她有了一份不错的收入，生活也改善了不少。半年后，艾玛看准了商机，靠着自己的积蓄开了一家小店，她开心地忙碌着，儿子也十分懂事，每天放学都会在小店里帮点小忙，这让艾玛感动不已，是啊，没了丈夫的疼爱，还有儿子，只要有亲情的地方哪里都是天堂。
也许是天道酬勤，艾玛的生意一直顺风顺水，没过两年，她便连续开了五家连锁店，俨然成了当地的商业新星。终日忙着事业，陪伴儿子的时间自然越来越少，为了弥补对儿子的亏欠，艾玛给零花钱也是越来越大方，可是钱并不能解决一切，儿子很快沾染了各种恶习，甚至发展到了打架、和瘾君子鬼混，学业自然也随之懈怠。
因为缺乏必要的管束，儿子越来越不像话，甚至常常玩消失，老师都见不到人。当老师打来电话询问，儿子为什么好多天不来上课时，艾玛有些心慌，忙得晕头转向的她此时才想起来好几天没见儿子人影了。顾不得手中的工作，艾玛疯了一样发动所有力量去找人，终于在酒吧的阴暗角落里找到了，那一刻她哭了，没有责骂只有自责。
为了避免儿子沾染到毒品，她毅然决定放弃公司所有事务。处理好所有工作后，她撒谎告诉儿子：“公司倒闭了，现在一分钱都没有，更加不幸的是房子也被抵押了。咱们只能靠救济金度日了。”
此后，她又开始回到了从前的生活，每天起床为儿子准备早餐，看着越长越高的他登上校车，然后开始做家务，洗衣服、擦地、准备食物、修理房子前边的草坪，到规定的时间排队去领取救济金。尽管日子过得辛苦，但在她看来却十分舒服，再也没有没完没了的加班，每天都可以陪伴在儿子身边，享受亲情带给自己的快乐。
也许并不是每个人都有像艾玛一样的经历，但俗话说三十年河东三十年河西，每个人的日子都是一条起伏不平的波浪线，有低谷，也有高潮。在现实生活中，有不少人在高潮时大肆炫耀，甚至挥金如土，膨胀得一度忘记了自我，实际上这种做法是非常不明智的，有福气的人都懂得惜福，不会惜福的人注定不能富贵一生。所以舒服的日子要时刻保持清醒，不能让一时的荣华迷失了生活的本真。
著名物理学家彼埃尔·居里曾经说过：“我们不得不饮食、睡眠、游戏、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情；不过我们必须不屈服于这些事物，在做这些事物的时候，我们仍须保持我们一心从事的一些反自然的思想，使它们仍然居优越地位，使他们在我们可怜头脑中继续冷静地进行。”
如今的中国正是财富迅速增长的时代，富二代更是数不胜数，他们有钱有权有势，然而却未必幸运，挥霍成了生活中牢不可破的习惯，炫耀也成了生活的追求目标，宝贵的生命只能在这种消耗中磨尽，一旦奢靡的生活终止，崩溃便成了唯一的结局。如果人们能像封号“爵士”的卡文迪许一样，懂得把舒服的日子过得辛苦些，那么不管是荣华还是破败，都能有尊严有意义地活出自己的精彩。