章)自我的核心信念围绕能力、关系和价值三个方面形成。有些人，他们的核心信念是负性的，通常他们会认为自己是 无能的、不可爱的、没有价值的。当然不是全部有问题的人都同时具有这三种负性的核心信 念，有人可能有其一，有人可能有其二，有人可能全有。0就一个学...
听书 - 破圈开悟手册
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