章)自动思维首要的事情就是确定自动思维的内容。要进行相应 的概念化。比如说碰到一个场景。放学时女儿没到点回家。有的母亲她 的自动思维是。和男生出去约会了。可能会影响到女儿学习， 因此表现的情绪是担忧。之后女儿回来了，在房间看书，自己从外面经过。自...
听书 - 破圈开悟手册
00:00 / 00:00
+
-
语速:慢速默认快速
-8+
自动播放（×）
成熟大叔
温柔淑女
甜美少女
清亮青叔
呆萌萝莉
靓丽御姐
温馨提示：
是否自动播放到下一章节？
立即播放当前章节？
确定
确定
取消
Tip：拒接垃圾，只做精品。每一本书都经过挑选和审核。