1-1 早泄曾是自然生存的法则——从生物进化谈早泄

早泄是大多数男人比较避讳的一个话题，心理总会有一个声音：我行吗？我不行！我可以，但是我无能为力。然而现实生活中，还会有另一个声音：你真没用！我还没感觉，你就缴枪了！这些声音往往会伴随着心理和生理的压力，或许男人在一生中至少有一次早泄，那么恭喜你，你还算正常，如果经常早泄，这是病，得治才行！

“什么是早泄”这个话题，看似平常，但是男人不可不注意，而女人也不能忽视这一话题。

早泄为男性性功能障碍中射精障碍的一种疾病，是男性最常见的性功能障碍，大约30%的男性在其一生中的某一阶段会发生早泄。早泄指总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的2分钟以内发生射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折感和回避性亲热等。简单地说，早泄就是性生活中男性不能控制的过早射精，双方或其中一方无法得到性高潮或性满足。然而从生物进化方面来看，早泄似乎有其一定的意义。

首先，在史前社会，我们的早期祖先生产力低下，生存环境恶劣，性交的唯一目的或者说最被看重的目的即是生殖，而在广袤的草原和森林中，性交是极其危险的。因为在性交时几乎是处在没有任何防御的状态，有来自天敌、同伴、对手的虎视眈眈，所以尽快地完成性交达到射精的目的是一种最安全的行为选择，尽可能快速地射精既能够完成繁衍后代的任务，又能减少暴露危险的时间，全身而退。

其次，依据雌雄个体体型比例，专家们推算出人类早期可能的雄雌配偶比约为1.2:2，一般男性往往同时占有数个女性配偶，这一点从我们的近亲大猩猩等灵长类动物就能看出。而众所周知，性交是需要耗能的，而快速射精往往是最节约能量的行为，在短暂的发情期间同时与多名配偶交配留下后代种子，尽早射精也是高效、节能、合理的生物学选择。

所以说在人类早期，早泄其实是作为一种遗传优势性状被保留下来的，早泄的个体是有一定竞争优势的，或者说我们大多数人可能是早泄者的后代，那些性交长时间不射的个体可能因为各种危险暴露、耗能而其基因没有被遗传下来。

到了古代封建社会，由于男尊女卑的文化，虽然那时性交的愉悦功能已经逐渐和生殖的目的分离，但是由于男性是社会的主体文化控制者，女性的地位很低，加之宗教文化对男性主体世界观的宣传，节欲守贞、三从四德等对于妇女的影响，所以，因为早泄而无法令女性达到高潮并没有引起重视。直至到了近现代以后，男女的地位逐渐平等，妇女的地位越来越提高，对性生活质量的要求也越来越高，而性交时间无疑是性生活质量中重要的一环，所以早泄的诊治也越来越成为困扰男性的一大难言之隐。

综上所述，早泄这一男性生物学中的性特点，随着进化被赋予优劣不同的意义，在早期生产力低下时期，从生物进化角度来看，早泄这一遗传优势被进化保留。现在随着妇女地位的逐渐提高，从文化进化的角度来看又被当做是一缺点或疾病被诊治，和现代的减肥一样，随着女性地位和性开放程度的不断提高，相信以后早泄的定义还将逐渐变化。男人，你们准备好了吗？

1-2 小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭——手淫与早泄的关系

我们说了在人类早期早泄是一个生存法则在现代社会早泄的出现那肯定不是生存法则了其实男人女人都有生理需求而男人这个生物欲望会更强烈一些总想性交的时候时间长一点单身的时候大部分男人都有手淫的习惯手淫到底是不是一个坏习惯手淫是否会导致早泄100%的男性朋友都很关心这个问题在很多人的潜意识里已经将手淫与阳痿早泄画上了等号觉得一旦手淫就会导致早泄对手淫常常是既爱又恨很是纠结那实际情况是否如此呢从根本来说手淫是一种很自然的生理现象它在某种程度上可以帮助男性缓解压力调节自身但人们对手淫还是有诸多误解门诊时会遇到很多怀疑自己早泄的男性朋友他们共同的特点是过去都有过手淫的历史结婚之后虽有了正常的性生活但总觉得自己的性爱表现不好嫌弃自己射精过快并主观地认为是自己手淫造成的即使有些患者手淫的频率还不到一周一次

理论上说，在没有结婚的人群中，一周两三次手淫是很正常的频率，应该不会导致早泄，这就同已经结婚的人一周两三次性生活是一样的。但社会上很多人对于手淫有很大的误解，这种误解反而促使一些有手淫经历的男性出现射精过早的现象。男性在手淫时常常害怕被家人或者朋友发现，因此常常会加速“性反应过程”，可能不到一分钟就能让自己完全释放，久而久之，这种习惯就会变成固定模式，在日后的夫妻生活中显现出来。

可见，手淫并不是导致射精过早的“元凶”。而对手淫行为的恐惧，才是让一些人不能坦然面对自己的习惯，导致与伴侣性爱不协调的原因。要正确认识手淫，并不是说手淫“无罪”，男性朋友就可以肆无忌惮地手淫，因为过度手淫也有可能会引起早泄。

（1）过度手淫导致阴部充血引起早泄：过度手淫，会带来阴部充血、生殖器官以及前列腺和精囊腺的充血更强烈，都可能诱发生殖系统的炎症。尤其是连续多次射精，会造成盆腔肌群劳损，能控制的压力变小，从而导致快速射精。

（2）手淫导致射精阈值的降低引起早泄：由于长期过度手淫，导致射精阈值的降低，真正开始性生活时就很容易造成早泄。这也是一种条件反射的形成，就如同在给狗喂食的同时摇铃，时间长了即使不喂食，单纯摇铃也能让狗流哈喇子。一样的道理，长期摩擦阴茎产生快感导致最后射精，时间久了，一摩擦阴茎就会有射精的感觉，控制不住很快就射了。（射精阈值是指释放一个射精行为反应所需要的最小刺激强度。）

网上有句流行语“小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭”就是这个道理。

1-3 以酒助性并没有这么简单——酒激起了欲望，但会使行动化为泡影

套用鲁迅先生的一句话“世上本没有那么多共识，传的人多了，也便成了共识”。生活中有许多认识、说法和观念是你传给我，我传给你的，时间一久，就成了“共识”。后人便以为，“共识”肯定是对的，很少有人去推敲这些“共识”到底有没有科学依据。关于喝酒助性这个“共识”，是很值得推敲的。

现如今，喜欢喝酒的男人越来越多，酒量也越来越大，甚至很多女性也毫不逊色，认为饮酒是社会交往所必需的。对于男女“性事”，很多人认为喝点小酒助性也是必不可少的。你是否曾经豪饮之后与伴侣云雨，感觉特别好？或久别重逢喝点小酒之后能超常发挥？或面对心仪的女人胆怯不敢表白，借着喝点酒之后酒壮英雄胆终于表白成功？或曾经因为各种原因的阳痿、早泄四处求医才得到药酒的良方并从中“受益”？这一切经历似乎都能说明，酒精是性事的催化剂，能够增加阴茎勃起硬度和性交时间，有助于治疗阳痿、早泄，帮助你得到一时的满足。但你是否也注意到了在大量饮酒之后进行房事身体会更加虚弱，甚至于次日再行房事时会更加无能为力，或长期饮酒后性欲次数明显减少，勃起功能不比从前，而你已变得无酒不餐只能借酒浇愁？

饮酒是否真的有助于治疗阳痿、早泄？有学者已经通过实验发现，大鼠长期饮酒后会导致血浆睾酮含量降低，阴茎组织中胆碱乙酰转移酶、一氧化氮合成酶活性降低，阴茎海绵体平滑肌细胞减少，逐渐出现勃起功能障碍。同样，男科学者们经过长期的研究证明，人类饮酒后身体的变化同动物类似，不仅雄激素水平下降直接或间接影响了勃起功能，肝脏灭活雌激素的功能降低导致了体内雌激素水平的提高，从另一方面也影响了阴茎勃起。正如英国文学家莎士比亚所言：“酒激起了欲望，但也使行动化为泡影”，过多的酒精摄入，会引起人体一系列不良反应，导致性能力的衰退，酒能“助性”亦能“败性”说的就是这个道理。

酒精对于人体的伤害远远不止于此，饮酒之后的朦胧期和兴奋期，会使大脑皮质受到酒精的麻痹，降低对性行为的抑制作用。此时阴茎较平时坚硬而且感觉减退，性行为会较为粗暴和放荡，导致阴茎外伤和女性阴唇撕裂、阴道宫颈损伤的可能明显增加，甚至因女方对满身酒气的厌恶、缺乏前奏的反感表现出不配合而引起性行为不愉快，甚至是家暴，所以说饮酒既伤身还容易伤害夫妻感情。

长期饮酒还容易导致睾丸萎缩，使体内激素水平紊乱，同时也会直接或间接损害精子的质量，导致精子畸形率增加，女方饮酒或酒精饮料之后会导致卵巢功能障碍，影响正常排卵，如果正值妊娠期则很有可能生出患“胎儿酒精综合征”的患儿，酗酒孕妇生出问题婴儿的概率可达30%～50%。需要强调的是，并不存在安全酒精摄入量，也就是说最安全的酒精摄入量就是零酒精摄入量，包含任何含有酒精的饮料。饮酒的一时痛快转瞬即逝，而在生育方面却埋下了祸端，不仅可造成生育困难，同时危害酒精综合征胎儿的一生。所以，生育期夫妇请“口下留情”，一定要从源头上避免贻害后代。

对于伴有某些疾病的男性以酒“助性”更如同饮鸩止渴大多数“好酒之徒”知道服用头孢类药物后不能饮酒否则可能出现“双硫仑样反应”轻则面部潮红、心悸、出汗重则呼吸困难、休克、死亡因此“谈酒色变”但对于饮酒后服用降压药、降糖药、安眠药等的危害却因知之甚少而从无顾忌或即使耳闻也心存侥幸以致付出生命的代价1977年12月卓别林在酒会上畅饮之后口服安眠药当晚便长眠不醒就源于酒精和安眠药都有较强的大脑抑制作用同时服用后可产生中毒反应有些人在饮酒后服用降压药物或者西地那非片等“助性”药物时发生意外是因为酒精可增加这两类药物的扩张血管作用导致血液在机体重新分布发生猝死的可能性增加对于糖尿病患者少量饮酒有助于控制血糖但空腹饮酒或者大量饮酒之后很容易诱发低血糖症状导致头晕、恶心、昏迷甚至是死亡对于饮酒后发生的意外情况

绝不能停留在“喝酒不开车、开车不喝酒”的交通安全意识方面一定要认识到酒精不仅是酒同时也是“药”有时甚至是“毒药”中医认为酒后行房耗气伤精借酒壮阳来增加性能力的方式并不可取稍不注意就可能付出惨痛的代价

说到底喝酒助兴是中国人的传统习惯，家人、朋友聚会时喝点小酒是必不可少的，最主要是要把握好度，“爱爱”时更是如此。只有那些含量较少的酒精饮料或者低度的酒才会对缓解早泄有一些效果。通过饮酒控制早泄不能算是一个好办法，只能说是一个可以作为尝试的手段。要助性不妨采取喝咖啡或茶饮的方式来改善血管功能、调节神经兴奋，适当的进行体育锻炼增强体质，增加夫妻间的沟通，促进家庭和睦，通过更加安全、有效的方法来保持雄风常驻！

1-4 “短小精快”？——阴茎“短小”就会早泄吗？

你会偷偷对比阴茎长度吗？

很多男性总觉得是自己阴茎“短小”造成了早泄和女方性生活不满意。这种错误想法使许多男性产生自卑心理，在朋友面前从不谈论性生活，在妻子面前抬不起头，因为这种心理负担导致日常的性生活也是草草收场，性生活出现不和谐，进而出现性心理疾病，甚至导致勃起功能障碍以及不育的发生，更有甚者出现夫妻感情不和，婚姻破裂等问题。那么什么是阴茎短小？阴茎短小真的就会早泄吗？

先说说什么是阴茎短小和早泄。阴茎短小是指阴茎外观正常，长度与直径比值正常，但阴茎体的长度小于正常阴茎长度平均值2.5个标准差以上。我国成年男性阴茎在静态下平均长度5～6厘米，勃起长度平均11～13厘米（相当于牵拉长度）。当成人阴茎静态长度＜4厘米，有效勃起长度＜9.5厘米时即为阴茎短小。而早泄是一种男性性功能障碍疾病，它表现为：总是或几乎总是在插入阴道前或插入阴道后2分钟之内射精，以及令人苦恼的、显著缩短的射精延迟时间，常常少于2分钟或更少。

从二者的定义上我们不难看出，大部分男性并非阴茎短小，“阴茎短小”只是一种错误的自我评估。我们自认为的早泄其实也并非临床定义的早泄，可能只是单纯的射精快，所以完全没必要为此担忧，只要增加夫妻性生活相互配合的默契度，提高性生活技巧，加强锻炼，性能力就能得到有效改善。

我们再来看看早泄的原因：目前多数专家认为早泄的主要原因是精神心理因素（不明原因的性焦虑；第一次性行为；女方拒绝接受性生活，对性生活不感兴趣，不兴奋致使男方压力增加并勉强进行性行为；对早泄的错误理解；性技巧、性经验缺乏；长期频繁的手淫史等），只有极少数早泄是因为器质性疾病因素所导致的。所以早泄与阴茎大小、长度关系不大，许多国内外研究均显示，大部分阴茎短小的患者，其性行为是正常的。

因为女性阴道壁及会阴皮肤遍布传递性冲动的敏感神经，只要有适度的刺激即可，阴茎大小对这些神经来说并不十分重要，所以阴茎偏小一般不影响性生活。此外阴茎短小需要专业的男科及泌尿外科医生进行全面的体格检查，及详尽的辅助检查才能确诊，我们自己不能妄下论断。所以怀疑自己阴茎短小的男性最好到正规医院就诊，寻求专业医护人员的帮助。

综上所述，阴茎短小和早泄并无直接关系，所以男性在性爱的时候，应该放下思想包袱，纵情享受性爱的乐趣，让爱更长久。

1-5 不以一次成败论英雄——不要随意扣上早泄的帽子

在门诊经常遇到一些紧张兮兮的患者，一进诊室就问：“大夫，我早泄，怎么办呢？”

每当我看到这些患者，心里都想笑，然后就回答患者：“您好，请问您是如何诊断早泄的？”得到的回答是五花八门的。有的人说：“每次跟我女朋友在一起，最多坚持20分钟，我有的哥们能坚持1个小时，我这不叫早泄吗？”还有的人说：“我这两年一直在外地工作，只有过年的时候才能回一次家，就这么一次久别的甜蜜时光我都把握不好。每次跟我老婆在一起“爱爱”的时间都不超过1分钟，是很明显的早泄吧？”

针对以上患者的自我诊断，我告诉大家，这些想法都是错误的。早泄是射精造成的性功能障碍，指总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的2分钟以内，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折感和回避性亲热。

并且诊断早泄前，患者必须保持有3个月以上规律的性生活。此外，女方满意度也很重要。过去人们普遍接受在不足2分钟内射精者为早泄。一般来说，70%的男性从阴茎插入阴道直至完成射精的时间在7～13分钟，很少有男性能持续几十分钟。有些男性虽然从实质性爱开始到射精，可能也就两三分钟的时间，但他和伴侣都能获得满足，自身没有苦恼、忧虑等情况，这样的人只是“早射”，不能算是早泄。而且我还告诉大家，如果一次性生活超过30分钟，还有损伤身体的可能。话说回来了，关键看性生活质量，看硬度。

我总结了一下，以下情况不算早泄：

（1）蜜月期间或者约会时候的秒射；

（2）没有规律的性生活；

（3）自慰射精快；

（4）第一次早射，可第二次或者第三次就比较长；

（5）虽然快，但是双方都没有不适；

（6）以前30分钟，现在15分钟。

其实在临床上，有许多情况不是早泄，但有人期望通过药物来改善，希望增加男性征服欲和女性的满意度，这也是允许的。

总而言之，千万不要给自己随便扣上“早泄”的帽子。不然，帽子戴久了，您还真可能出现“真早泄”。

1-6 “掀起你的盖头来”——漫谈包皮过长与早泄

包皮过长与早泄的关系的确有些复杂，医学界对早泄是否与包皮过长存在着因果联系的争论，一直未停止过。在临床工作中，我们经常发现很多男性包皮过长同时有早泄症状，另外也发现许多包皮较长的朋友，并没有早泄症状。也有很多早泄并有包皮过长的患者即使做过包皮切除手术后，早泄症状并未得到明显改善。

究其原因，均与早泄的复杂病因有关。过去科学家认为，早泄可能与龟头敏感度过高、神经系统内射精中枢的神经反射网络的改变，以及合并有勃起功能障碍或者前列腺炎和不良的精神因素如紧张、焦虑不安、自信心不足等因素有关，以上病因均缺乏大规模的循证医学证明。早泄病因较为复杂，有心理性的，也有器质性的，从而导致了在早泄治疗问题上，治疗手段上存在着多样性和复杂性，很难采用单一疗法控制病情，如性感集中训练的心理或行为治疗、药物治疗、手术治疗等疗效也非常有限，所以需要多种手段综合治疗。

众所周知，男性性反射过程是感受器受到刺激后的冲动通过传入神经即阴茎背神经、阴部神经、骶神经等将痛、温、触觉信息传递到脊髓及大脑射精中枢，再通过传出神经作用于球海绵体肌、坐骨海绵体肌等效应器而诱发射精。反射所需时间（阴道内射精潜伏期）就是阴茎局部性刺激的阈值，性生活时阴茎局部性刺激需要积累达到一定的阈值时，才能够诱发射精。

阴茎龟头过度敏感、射精中枢神经突触间隙内5-羟色胺（5-羟色胺又名血清素，广泛存在于哺乳动物组织中，特别在大脑皮质及神经突触内含量很高，它也是一种抑制性神经递质）浓度的降低等是早泄的器质性因素。目前针对器质性因素有多种治疗方法，如作用于中枢部位的最新抗抑郁药盐酸达泊西汀片（必利劲）和作用于局部的局麻药物复方利多卡因乳膏等均取得一定疗效。阴茎的性感受器主要集中在富含神经末梢的部位，如包皮、包皮系带及阴茎头、冠状沟处。阴茎局部敏感性增高时，性刺激的阈值降低，射精潜伏时间就会缩短，因此，阴茎龟头处局部敏感性过高可能是早泄的一个重要因素。

通过降低阴茎龟头局部的敏感性以延长射精潜伏时间，从理论上讲，治疗早泄是可行的。包茎或包皮过长的患者，其龟头长期处于包皮的保护之下，对外界刺激较为敏感，特别是性刺激充血状态下，敏感性可能进一步增高。通过包皮环切术，可去除阴茎上部分性感受器，去除了部分阴茎血管、神经末梢和感觉组织，对降低局部敏感度是有益的。同时，随着时间推移，龟头与内裤反复摩擦刺激，敏感性逐渐下降，性兴奋阈值逐渐升高，延长了射精潜伏期。对伴有包茎或包皮过长的早泄患者，特别是对于心理或行为、药物治疗效果欠佳的早泄患者，施行包皮环切术，可能是一种较好选择。

总之，目前认为包皮过长可能为早泄发生的间接或直接原因之一，具体深层次的机制还需要继续钻研与探索。

1-7 早泄的8大误区——对早泄认识的常见误区

“早泄”是男性性功能障碍中最常见的表现形式之一，常常会导致伴侣双方产生不愉快的性经历。大约有三分之一的男子曾经或者正在遭受早泄的困扰，甚至毫不过分地说每个男子在其一生中的某个时期都可能受到早泄的影响。同时，早泄可以引起情绪焦虑，而焦虑反过来使早泄越加严重。早泄最大的危害是伤害夫妻情感并且打击男性的自信心和自尊心，是夫妻生活不和谐的导火索。据不完全统计，85%的离婚是因为夫妻生活的不和谐，这中间男性早泄占了很大的比例。然而，在众多患者中真正了解早泄的人少之又少，人们对于早泄的认识都存在很大误区。虽然都是一些小问题，但也要多加注意，以免小问题发展成大问题。

误区一：通过自慰持续时间来判断早泄。

在男科门诊中，经常会有一些年轻人因为“射精快”来就诊。经过问诊后才发现，他们对射精快慢的判断，仅来源于自慰时的持续时间。由于射精时间受生理、心理及环境等多方面因素影响，性生活和自慰有很大差别，后者不能替代前者，也不能完全反映男性真实的性能力。而且，手淫的方式也是千差万别。所以，自慰持续时间是不能作为判断标准的。在不了解手淫方式的情况下，作出正确判断是比较困难的。

首先，通常情况下，男性自慰和性生活的心理状态是截然不同的。性生活是男女双方性爱的正常表达方式，而自慰则是个人为性满足而采取的一种方法。正常性生活时，男女双方往往是比较放松的，所以男性射精前保持的时间自然较长。而自慰时，男性通常只是为了享受快感，对过程关注不够，甚至可能刻意省略。再加上很多人在自慰时都是偷偷进行且急于结束，久而久之就会养成射精快的习惯。

其次，性生活和自慰对阴茎的刺激方式和强度不同。性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激，较为柔和润滑。自慰对阴茎的刺激强度比较高，性感受更为强烈，射精时间自然会比正常性生活要快。大多数早泄研究人员采用阴道内射精潜伏时间作为主要客观参考标准，潜伏时间短于2分钟在临床试验中作为早泄的诊断标准正在被越来越多地使用。次要主观参考标准已经集中在患者与伴侣对性交满意的程度上，患者对主动控制射精的评价，以及其对性自信心变化的影响。国外曾有专家对一组性功能正常的男性做过调查，发现该组男性在正常性生活时，射精时间平均达8.25分钟；而在相同环境下，其自慰时射精时间平均只有4.89分钟。综上所述，这种通过自慰持续时间来判断是否存在早泄是非常不科学的。

误区二：早泄与手淫和前列腺炎关系密切。

受许多不规范医院错误宣传的影响，手淫或前列腺问题会导致早泄的这种认识是相当普遍的。同时，国内有一些关于手淫和前列腺炎引起早泄的报道和科普介绍，其中一些缺乏科学依据，容易使患者产生误解，误以为只要将手淫戒除，早泄自然就会消失。但截至目前，国内研究还未证实手淫与早泄间存在明显关系。但近年来国外有研究证实，慢性前列腺炎患者发生早泄的风险高于正常人，而且病情越严重，出现早泄的几率越高。说明慢性前列腺炎与早泄之间存在一定的相关性。

误区三：饮酒是一种控制早泄的好办法。

简单来讲，男性的射精活动是由于交感神经兴奋引起的。人的情绪变化在很大程度上可以影响交感神经的活动，进而也会影响到人体的射精活动。酒和含酒精的饮料作为一类比较特殊的物质，通常能起到减弱和抑制神经的作用，能解除或缓解压抑和紧张感，以此来延缓射精时间，改善早泄症状。因此，有人建议早泄患者通过少量饮酒来达到延长射精时间的目的。

掌握饮酒量的“尺度”至关重要，适量饮酒有助于早泄的治疗，而饮酒过量则会严重影响阴茎勃起，导致不能顺利开始性生活，更谈不上改善射精时间，反而会使性功能恶化。再者，长期借助饮酒来治疗早泄，会使人体对酒精产生依赖，时间久了会养成嗜酒的恶习，破坏身体健康，严重时还会使婚姻和家庭受到影响。此外，通过少量饮酒来达到延长射精时间的这种方式也不是对每个人都有用，或许只能对一部分人有一些效果。因此，通过饮酒控制早泄不能算是一个好办法，只能说是一个可以作为尝试的手段。

误区四：成人用品店里的麻醉凝胶等局部外用的喷剂或涂抹剂可以很好地控制早泄。

首先需要说明，早泄的原因有很多，有的是龟头过度敏感，有的是心理问题，有的是与射精相关的神经递质的问题，此外还有器质性疾病引起的早泄。局部外用麻醉剂在治疗早泄方面的历史悠久，主要通过降低阴茎龟头敏感性，延迟射精，并且不影响射精的满意度，但使用不当也会有不良后果。用药后龟头麻木了，女方阴道也随着变得麻木，从而使双方的快感大大降低。因此在使用时要求在插入前将龟头表面的药物彻底清洗掉，或者佩戴安全套。龟头麻木之后，有些男子将很不习惯这种感觉，更不用说带着这样的感觉长时间做爱了，所以会使一些患者很快就放弃这一选择。

误区五：网络和媒体广告中介绍的许多植物药。

这些药物能够有效治疗早泄吗？国内好多患者面对铺天盖地的广告，很容易被误导。但事实上，有效率跟安慰剂应该没有什么区别。目前最值得推荐的是，很多国家唯一获准专用药即强力短效类药盐酸达泊西汀片（必利劲）。

误区六：早泄不是你能够控制的事情。

实际上，你可以努力尝试控制射精。通俗地说，就像你小时候能够学会控制排尿一样，一旦你能够学会控制住膀胱，你就永远也忘不掉了。有一种方法叫会阴部位肌肉操练疗法，你可以做中断小便的练习，做肛门括约肌的肌肉锻炼，通过收缩肌肉做勃起阴茎有节奏上举的练习，做会阴部位肌肉锻炼。一些男性通过上述练习，可以取得治疗早泄的满意疗效。

误区七：手术可以治愈早泄。

受一些虚假广告宣传的影响，一些患者认为通过手术方法可以治愈早泄，没有证据提示选择性阴茎背根神经阻断术或透明质酸凝胶阴茎龟头增大术是早泄的有效治疗方法。外科手术也许与性功能永久丧失有关，但不能推荐为早泄的治疗方法。

误区八：治疗早泄和阳痿的药物是同一类，用一种就可以了。

很多患者，特别是年轻患者来到诊室就说：“大夫，我得了阳痿早泄”，患者经常把阳痿和早泄误认为是一种疾病。实际上，阳痿和早泄是不同的，尤其在药物治疗上是完全不同的。治疗阳痿的药物主要包括伟哥类药物，可使阴茎勃起得更加坚硬和持久；而对于单纯早泄患者来说，治疗期间除配合心理和行为治疗外，必要时选用必利劲等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和局部麻醉药物进行治疗以延长性生活时间。两者治疗有根本性区别，不能混为一谈。但阳痿和早泄往往是难兄难弟，如果两者同时存在，则我们建议先治疗阳痿，这样对于早泄的治疗也会有所帮助的。

正所谓“知己知彼，百战不殆”，正确认识早泄，摈弃错误的认识，摆正好心态之后你会发现早泄其实并不可怕。