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人在不顺的时候,最忌讳的事情就是妄动,带着恼怒、怨恨、烦躁这样的负面情绪,心是不清净 的,可能越想要做成一件事,越不得善终。这3个情绪自救指南,零壹亲测有效,分享给大家。① 取悦你的五感心随境转,用陌生、美好的环境来刺激自己的感官,通过强制转换...
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