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听书 - 第23季:腰痛问题、虚胖和瘦弱问题、保持警惕的重要性
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《戒为良药》第23季:腰痛问题、虚胖和瘦弱问题、保持警惕的重要性 1/1
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前言:最近提问白发问题的戒友有不少,白发要恢复大概需要1年左右,经常看我经验帖的戒友,应该会看到一个案例,有个戒友是戒色200多天白发全部变黑,而我当初是用了1年多时间,现在我的白发极少,大概1-2根,完全属于正常范围。白发要恢复唯有坚持,并且要:...

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